Que atire a primeira pedra quem nunca teve a sensação de que qualquer coisa que faça nunca é o suficiente para agradar a pessoa amada?! Se sua resposta foi sim, não se preocupe, você não está sozinho.
As diferenças no jeito de ser e de agir de homens e mulheres já não são novidade há tempos. O que continua sendo um dilema é como fazer dar certo uma relação entre duas pessoas que às vezes parecem ter vindo de planetas distintos.
Aposte na atividade física
Os casais que praticam atividade física juntos podem ficar ainda mais unidos? A resposta é sim! Estudiosos em fisiologia do esporte acreditam que quando o organismo sai de um estado de espírito, se desencadeiam alguns processos metabólicos que liberam substâncias que geram satisfação e prazer. Portanto, se ao seu lado está alguém que você ama, este link – para o cérebro- ficará guardado como uma ótima lembrança.
Além disso, o amor pode trazer também uma melhora na performance. É o que revela uma análise feita pela Universidade Loyola de Chicago (EUA). A explicação dada pelos pesquisadores é que o organismo de um atleta apaixonado é capaz de promover a liberação de hormônios que melhoram significativamente o desempenho deles, tendo resultados mais significativos e sucesso durante o progresso de atividades físicas.
Descubra sua linguagem no amor
Já o escritor, pastor, antropólogo e conselheiro matrimonial, Gary Chapman, a resposta para um bom e duradouro relacionamento está na linguagem. Segundo ele, cada um de nós adota uma linguagem pela qual damos e recebemos amor. Quando o casal não entende corretamente a linguagem predominante de cada um, a comunicação é afetada, impedindo que se sintam amados, aceitos e valorizados.
No livro “As 5 Linguagens do Amor”, Chapman explica cada uma delas:
Palavras de afirmação: é a linguagem de quem expressa os sentimentos por meio de elogios e palavras gentis.
Atos de serviço: pertence a essa categoria quem demonstra afeto se voluntariando para realizar uma atividade do dia a dia, como cozinhar ou cumprir uma tarefa doméstica — e espera que o parceiro retribua na mesma moeda.
Tempo de qualidade: esse grupo sente a necessidade de fazer atividades com o parceiro. Ou seja, ir a um restaurante e passar metade da noite olhando o celular pode ser considerado uma ofensa.
Toque físico: quem demonstra afeto através do toque não apenas gosta de receber carinho, como também se sente rejeitado quando o outro nega essa aproximação.
Presentes: em geral, essas pessoas gostam da sensação de que o outro se lembra delas e sabe exatamente aquilo de que gostam. Trazer um item especial do mercado, por exemplo, já é um ato de amor.
E se ainda não sabe qual é a sua linguagem e da pessoa amada, faça o teste proposto por Gary Chapman no livro através dos links, em inglês: https://www.5lovelanguages.com/quizzes/couples-quiz/
https://www.5lovelanguages.com/quizzes/singles-quiz/
Depois, é só colocar em prática as atitudes que a pessoa amada gosta e, segundo Gary, ver seu relacionamento melhorar consideravelmente.
Agora, aqui entre nós, se tivermos maturidade, confiança, vontade e amor não tem como – qualquer relacionamento – não dar certo. Pense nisso!
