por Action 360 | out 30, 2020 | Dicas
Qual a pergunta mais comum feita a uma pessoa que tem ou teve câncer? Se pensou: “Como você está?”, acertou. Mas, se essa pergunta vem acompanhada de pena ou dó pode ocasionar em um certo constrangimento que por consequência não ajudará a pessoa que está...
por Action 360 | jul 15, 2020 | Sem categoria
Como retornar a rotina após quarentena Quarentena: Todo mundo sabe que o exercício físico melhora a imunidade e a saúde em geral. Porém, com a pandemia do coronavírus, muitas pessoas que praticavam atividades de forma regular deixaram de fazer. Mas chegou a hora de...
por Action 360 | jul 13, 2020 | Sem categoria
O que esperar dos tratamentos estéticos Pensando em realizar procedimentos estéticos? Quem não conhece alguém que escolheu o médico ou o tratamento mais barato, sem indicação alguma? Ou escolheu o mais caro, mas se enrolou financeiramente? Nesse post, queremos lhe...
por Action 360 | jul 13, 2020 | Sem categoria
Dê adeus as dores de coluna com exercícios que podem ser feitos em casa Quem passa o dia sentado, mexendo no celular, lendo, ou carregando peso é forte candidato a ter uma má postura. Mais que incômodo estético, o problema pode desencadear outros mais sérios, como...
por Action 360 | jun 24, 2020 | Sem categoria
Fitness ou Wellness? Existem as mais diversas motivações que levam pessoas a praticarem atividade física. Da mesma forma, variam os objetivos e a forma como lidam com cada exercício. Saiba mais sobre isso abaixo: O fitness é um estilo de vida que está ligado à aptidão...
