por Action 360 | jan 9, 2020 | Sem categoria
Quando o assunto é a farinha branca, uma das questões que mais surgem e que as pessoas costumam ter é o que se pode utilizar para substituir e tornar as receitas mais saudáveis. E existe um ponto em comum entre os especialistas em nutrição: é uma ótima ideia...
por Action 360 | jan 9, 2020 | Sem categoria
Atividade física para criança Quando a maioria dos adultos pensa em exercícios e atividade fisica, eles imaginam se exercitar na academia, correr em uma esteira ou levantar pesos. Mas para as crianças, exercitar significa brincar e ser fisicamente ativo. E para...
por Action 360 | dez 20, 2019 | Sem categoria
Porque os famosos estão aderindo a eletroestimulação Os famosos estão sempre a procura de maneiras mais eficazes para se exercitar, eliminar aqueles quilinhos extras e também ganhar massa muscular. E uma das formas mais conhecidas nos dias atuais são as aulas de...
por Action 360 | dez 20, 2019 | Sem categoria
Porque começar um malhar no início do ano Depois de fazer a sua promessa de ano novo e o ano começar de fato, aqui está a pergunta que não quer calar: como você se incentiva a realmente começar? Promover o hábito de exercitar requer prática. Portanto, tenha fé e...
por Action 360 | dez 19, 2019 | Sem categoria
Dicas de reeducação alimentar para promessas de Ano Novo Ano Novo, vida nova! Ahhh, todo ano a gente sempre promete que vai praticar exercícios e mudar nossos hábitos alimentares. Isso com certeza está aí na sua lista de resoluções para o ano que vai vir. Perder peso...
