por Action 360 | jun 10, 2018 | Sem categoria
Aluno e algumas pessoas procuram academias para poder ter uma melhor definição do corpo. Além disso, o fato de estar praticando atividades físicas faz muito bem para a saúde. Sabendo desses benefícios, a maioria das pessoas vai à academia e procuram exercícios que...
por Action 360 | jun 8, 2018 | Prática de Exercícios
A atividade física é um elemento fundamental para quem quer perder peso ou então, mantê-lo. E ter uma boa alimentação antes, durante e depois garante que o organismo tenha uma boa performance, gastando de preferência a gordura corporal durante o exercício, mantendo ou...
por Action 360 | jun 6, 2018 | Alimentação
Queridinhos das pessoas que desejam conquistar um corpo malhado e com músculos bem definidos, os termogênicos são uma verdadeira febre nas academias, já que ajudam a acelerar a queima de gordura e o desenvolvimento da massa magra. Para aproveitar esse benefício,...
por Action 360 | jun 6, 2018 | Eventos
Essa ação é uma parceria entre a Action 360º com o renomado restaurante de comida orgânica e funcional. Para participar: Basta ser aluno, indicar dois amigos e concorrer a um jantar especial para 2 pessoas no restaurante. Quanto mais você indicar mais chances tem de...
por Action 360 | jun 5, 2018 | Pilates
Cada vez mais cresce o número de pessoas que conseguem atingir a terceira idade. O envelhecimento das pessoas está cada vez mais evidente e no Brasil isso se retrata no número de pessoas idosas, que possui cerca de 20 milhões de pessoas com 60 anos de idade ou mais....
