por Action 360 | jun 25, 2018 | Alimentação
Muitas perguntas são feitas sobre o chocolate e, a que mais chama a atenção das pessoas é se ele é saudável. Com diversas histórias sobre o chocolate, que ele engorda, dá espinha, muitas pessoas deixam de consumir essa iguaria que só de falar, enche a boca de água. E,...
por Action 360 | jun 22, 2018 | Alimentação
5 restaurantes fits de São Paulo que você precisa conhecer Os melhores restaurantes fits. Hoje em da, existe um cuidado maior das pessoas com os alimentos que elas consomem. Com esse cuidado, em primeiro lugar, obviamente, é estar saudável, não ingerir nenhum...
por Action 360 | jun 13, 2018 | Alimentação
A depressão é uma das doenças que mais assolam a população no mundo. E no Brasil, esse quadro não é diferente. Para se ter uma ideia, só no país, 13 milhões de pessoas sofrem de depressão. Esse número aumenta quando se abre para o campo mundial, onde são 340 milhões...
por Action 360 | jun 6, 2018 | Alimentação
Queridinhos das pessoas que desejam conquistar um corpo malhado e com músculos bem definidos, os termogênicos são uma verdadeira febre nas academias, já que ajudam a acelerar a queima de gordura e o desenvolvimento da massa magra. Para aproveitar esse benefício,...
por Action 360 | jun 1, 2018 | Alimentação
Para os treinos mais pesados, a suplementação é um grande aliado, afinal ela fornece a energia e as vitaminas que o corpo precisa para suportar a carga maior de exercícios, sem que apareçam sinais de desgaste ou que você coloque sua saúde em risco. Entretanto,...
por Action 360 | maio 22, 2018 | Alimentação
A maioria das pessoas gosta de ter uma vida saudável, uma boa saúde e com isso, gostam de cuidar do seu corpo e da sua mente. E o cuidado do corpo se dá de diversas formas, como fazer exercícios, ter uma boa alimentação, evitar excessos, enfim, diversos fatores que...
