Eletroestimulação
Treinamento de alta intensidade em 20 minutos
Cada sessão de 20 minutos equivale a até 2 horas de musculação tradicional, ideal para quem busca tonificação muscular, melhora do condicionamento físico, prevenção de lesões e reabilitação.
Na Action 360°, os treinos são conduzidos por profissionais qualificados e utilizam impulsos elétricos de baixa frequência, transmitidos por eletrodos que estimulam a contração muscular de forma segura e controlada. O resultado? Um treino intenso, personalizado e eficaz para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento.
Agende experiência Action 360º
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Resultados rápidos, treinos inteligentes e máxima eficiência em 20 minutos
Economia de tempo com alto desempenho
Cada sessão dura apenas 20 minutos e equivale a horas de treino tradicional, ideal para quem tem rotina corrida.
Mais força e definição muscular
Os impulsos elétricos ativam músculos profundos, aceleram o ganho de força, resistência e tonificação.
Seguro, eficaz e adaptável
Pode ser praticado por iniciantes, atletas ou pessoas em reabilitação com acompanhamento profissional em cada etapa do treino
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