Hoje em dia, as pessoas estão cada vez mais preocupadas com a sua saúde. E isso pode ser visto no número de pessoas que estão se matriculando nas academias, nos estúdios de exercícios, e em diversas outras modalidades que ajudam a pessoa a praticar esporte.
Sempre no intuito de melhorar a saúde, as pessoas procuram os ambientes que mais lhe agradam para poder praticar as suas atividades físicas e manter a sua boa forma e, consequentemente, a sua saúde em dia.
É por isso que não é difícil encontrar diversas academias espalhadas em diferentes pontos da cidade. Mas, apesar da quantidade, são poucas que oferecem qualidade e realmente se preocupam com o bem-estar do aluno. E é por isso que este texto quer falar sobre a Action 360º. Mais precisamente da sua nova unidade, que será inaugurada no bairro de Cerqueira César, em São Paulo. Você já ouviu falar da Action 360? Fique por aqui e saiba tudo esse espaço destinado aos treinamentos funcionais.
O que é e como funciona a Action 360º?
A Action 360º é um sistema de franquia que é especializada no mercado de Fitness com Studios, oferecendo aulas de Treinamento Funcional, Pilates e Eletroestimulação.
Feita a princípio para atender aos alunos que necessitam, que solicitam maiores desafios, a Action 360º juntou os melhores treinamentos com acompanhamento personalizado, agradando em cheio a todos os componentes do seu ambiente.
O seu formato foi todo desenvolvido de forma original, sendo capaz de oferecer para cada professor, apenas três alunos, fazendo com que todos façam os exercícios de maneira correta, sempre sendo acompanhados por um profissional atencioso e dedicado, que o ajudará na execução de todos os exercícios, principalmente aqueles que são considerados mais complicados.
Voltados para as pessoas que precisam de exercícios dinâmicos, todos os treinamentos propostos pela Action 360º são voltados para atender aos alunos que buscam melhor performance, reabilitação e, o melhor de tudo isso, saúde.
Seus treinamentos podem ser:
Funcional – que é um método de trabalho que é mais dinâmico do que os treinos convencionais. Ele é capaz de misturar diversas capacidades físicas em apenas um exercício. Com isso, o objetivo deste treinamento é focar em diversos movimentos que trabalham a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e o equilíbrio.
Qualquer tipo de pessoa pode praticar o treinamento funcional.
Pilates – essa modalidade de exercício oferece diversos benefícios ao corpo, graças às suas diversas finalidades. No começo, foi bastante utilizada para controlar o peso e modelar o corpo, fazendo com que o deixasse em forma. E é justamente por isso que, ainda hoje, muitas pessoas procuram o Pilates, a fim de que possam ter e manter o seu corpo ideal.
Eletroestimulação – um procedimento que utiliza correntes elétricas para diversas finalidades, entre elas, o tratamento de lesões, de flacidez do tecido, a tonificação muscular e a drenagem linfática. A eletroestimulação promove a contração muscular, fazendo com que haja uma maior circulação sanguínea, melhorando a oxigenação celular, eliminando as toxinas.
Que tal conferir a nova unidade que está prontinha, feita para você se sentir ainda melhor? Para isso, basta conferir a 17ª Unidade Action 360º no bairro de Cerqueira César.
Uma unidade novinha, repleta de equipamentos que auxiliarão da melhor forma as suas atividades, com os profissionais mais gabaritados da região.
Tudo isso ainda mais perto de você. No bairro Cerqueira César.
Tem sempre uma Action 360º esperando por você. Essa é a mais nova!
